ゆっくりお茶を味わって飲もう・・・アイくぅーかんのスケジュール

☕️ゆっくりお茶を味わって飲もう☕️

体や心が忙しくて、
緊張しっぱなしで頑張っていませんか?

そんな時、
どーやってリラックスするの?

ゆっくりお茶を飲んでみませんか?
5分位でよいので、
お茶を味わって飲んでみませんか?
コーヒーでもココアでもよいよん。

頑張ってる心に、
ちょっぴり、
ほっと一息の時間を作ってあげてね。

#アイくぅーかんのスケジュール

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