蝶が羽ばたくと嵐が起きるバタフライ効果と呼ばれるもので、小さな出来事が連鎖的に大きな影響を与える例えの考え方です。自分なんて必要の無い人間っ… ゆっくりお茶を味わって飲もう体や心が忙しくて、緊張しっぱなしで頑張っていませんか？そんな時、どーやってリラックスするの？ゆっくりお茶を飲んで… 失敗する事の大事なポイント 失敗したくないよね。 でも、しちゃうのが生き物の性。 この後、僕は成長したよ。 フリスビーが来る前に口を開けるん… はたサポ主催のセミナーを受講しました。 講師は、YouTubeのばっちこい心理学の岩野先生です。 ”エモーション・レギュレーションで怒り・不…
蝶が羽ばたくと嵐が起きる・・・アイくぅーかんのスケジュール
ゆっくりお茶を味わって飲もう・・・アイくぅーかんのスケジュール
失敗する事の大事なポイント・・・アイくぅーかんのスケジュール
”エモーション・レギュレーションで怒り・不安・焦りをコントロールしよう”の講座を受けました。
