ストレスチェック実施者の養成研修を受講しました。
ストレスチェックは，常時５０人以上の労働者を使用する事業場では実施をしないといけません。（５０人未満は努力義務）
ストレスチェック実施者になれるのは，医師，保健師，厚生労働省が定める研修を修了した歯医者，看護師，精神保健福祉士，公認心理師（特例あり）です。
その，厚生労働省が定める研修を受講した事になります。
ストレスチェック制度の目的は，
・労働者のメンタルヘルス不調を防止する
・労働者自身がストレスがどの程度あるのかを知る
・ストレスの原因となる職場環境の改善につなげる
です。
ストレスは，自分でも気づかない事があります。
もし，高ストレスがある場合は，早めに気付けて，病気になる前に対処できると安心ですね。
