厚生労働省こころの健康づくり対策事業によるPTSD対策専門研修（A）を受講し，修了しました。 専門家が受講できる研修です。 .｡.：*・ﾟ☆.｡.：*・゜ヽ(^。^)ノ .｡.：*・ﾟ☆.｡.：*・゜ PTSD（Post Traumatic Stress Disorder :心的外傷後ストレス障害）は、死の危険に直面した後、その体験の記憶が自分の意志とは関係なくフラッシュバックのように思い出された… メッセージルームに，まり子さんが体験談を書いてくださいました。 ありがとうございます。 まり子さんの体験談はこちら・・・ 💛💛.｡.：*・ﾟ☆.｡.：*・゜ヽ(^。^)ノ.｡.：*・ﾟ☆.｡.：*・゜💛💛 こんばんは☺️ ルームに行く事をとても楽しみにしていました⭐️ 本当にあの… ストレスチェック実施者の養成研修を受講しました。 ストレスチェックは，常時５０人以上の労働者を使用する事業場では実施をしないといけません。（５０人未満は努力義務） ストレスチェック実施者になれるのは，医師，保健師，厚生労働省が定める研修を修了した歯医者，看護師，精神保健福祉士，公認心理師（特例あり）です。 その，厚生労働省が定める研修を受講した事になります。 ストレスチェック制度の目的は， ・労働… あけましておめでとうございます。 昨年も多くの応援、ありがとうございました。 変わらず、今年もよろしくお願いします！ 毎年、干支の花を生けて貰うようお願いするのですが、 なんと、牛の顔の流木を見つけてきてくれました。 ↓こちらはカウンセリングルームです。 美しい夢を見ました。 海に何台かのワゴンで行くのですが，知り合いも知らない人も一緒でした。 帰りの，急斜面の山のドライブウェイの登り坂です。 湾曲していて，登りかけた頃に振り返ると海が見えました。太陽がキラキラと反射していて感動するほど綺麗でした。 その青い海と空と眩しい光の中で，後ろにいたグループが私たちに笑顔で手を振っていて， 何とも言えない美しい場面に居合わせた事に幸せを覚え，写真を撮ろうと… 嫌な自分に出会ってしまった・・・ そんな時は仕切り直す事にしています。 反省する事があったら反省をした後， 月替わりとか，誕生日とか，お正月とか，時期でも良いし， ダイエットを決意した日の前日に，今日は甘い物を食べ納め・・・みたいな， 何か切り替えるタイミングを作ってみるのも良いし， 寝て起きたら新しい明日，のような，言い聞かせでも良いし・・…
PTSD対策専門研修を修了
体験談 まり子さんから頂きました。
産業 ストレスチェック実施者養成研修を受講しました
２０２１年アイくぅーかん
夢分析～夢が教えてくれること～
新しいスタート～嫌な自分に出会ったら・・・～
