こころの一滴

イメージトレーニング&催眠療法(ヒプノセラピー)

クライエントさんに了解を得て、体験談を書きます。 乳がんで、片方の乳房を切除された方ですが、手術まで2週間ほどあったので、 イメージトレーニング(イメトレ)を勧めてみました。 その人のイメージしやすい物で構わないのですが、 ガンがキャラメルの様に溶けて無くなっていくでも構わないし、 もぎ取って宇宙に投げるでも構わないし、 風船のガンを針でプシュと刺して小さくなるでも構わないし、 愛の光で包み込んで…

コラージュ

コラージュとは、 ポストカードや雑誌などを切り抜き、 紙に貼っていく作業です。 それにより、今の心理状態を知る事が出来ます。 数人で一枚の用紙に貼って、 コミュニケーションパターンを知ったり、 一体感を感じたりする物や、 テーマを決めて、例えば、未来図とか自分の宝物とか、を貼る場合もあります。 今回は、好きな物を貼りました。 クライエントさんがコラージュしてる間に、 私もやってみました。 (クライ…

⑦ アイくぅーかん17周年記念 豊島生々流転ワーク

※写真やタグは許可を得ています。 (前の続きラスト 2016年6月5日 豊島生々流転ワークにて) 最後に、 壇山の”恩返しの展望台”に上がり、 「自分の場所」のワークをしました。 ここ、自分の場所と言う所を見つけてもらい、 写真を撮って記念に。 また、訪れる時には、 ワークの時の自分はここだったと、 思い出される事でしょう。 そして、 そこがどう自分なのかを語ってもらいます…

⑥ アイくぅーかん17周年記念 豊島生々流転ワーク

※写真やタグは許可を得ています。 (前の続き 2016年6月5日 豊島生々流転ワークにて) 世界中の人の心臓音を録音されている “心臓音のアーカイブ”に来ました。 心音に合わせて、 真っ暗な部屋に、 赤い裸電球が灯ります。 その前にある浜辺で、 今回のワークのもう一つの目玉、 「ボイスフィーリング」をしました。 7つのチャクラ(心と身体のバランスを取るツボのような物)を、 …

⑤ アイくぅーかん17周年記念 豊島生々流転ワーク

※写真やタグは許可を得ています。 (前回の続き 2016年6月5日 豊島生々流転ワークにて) 次に行ったのが、 “空の粒子”と、 豊島の方々の生活水にもなっていた湧き水の、 清水霊泉。 清水は大師様の贈り物。 神聖かつ井戸端会議の場所だったようです。 この”空の粒子”で、 “豊島美術館”のシェアをしました。 どう感じたか、 シ…

④ アイくぅーかん17周年記念 豊島生々流転ワーク

※写真やタグは、許可を得ています。 (前回の続き 2016年6月5日豊島生々流転ワークにて) 春の芸術祭展が終わり、 下見に行った時に見れていたアートがクローズになっている所が多く、 予定変更がありました。 時間制限の場所もあったので、 右往左往しながら、 見られるアート作品の場所へ。 好きなアートを選んで、 語ってもらうのも、 ワークの一環でした。 “勝者はいない-マルチバスケ&#8…

③ アイくぅーかん17周年記念 豊島生々流転ワーク

※写真とタグは許可を得ています。 (2016年6月5日 前回投稿の続き “豊島生々流転ワーク”にて) 二番目のプログラムは、 メインの豊島美術館! 雨は止んで… ここはたっぷり時間を取りました。 美術館の敷地は、 建物に行くまでのも小道があります。 そこで、写真ワーク。 自分と自然の一体化写真を、 ペアになって撮り合います。 そして、 美術館の中では、 静かに、30分ほど過…