イーズテラピー
体温と呼吸で自律神経を中心に体全身の筋をほぐしていきます。
自律神経を刺激する事で、体が自分の力でバランスを取っていこうと作用します。
自律神経とは、内蔵・血管の働き、腺の分泌作用などを調整する神経です。体の疲労や心の悩みによってストレスが生じ、この自律神経のバランスが崩れます。
イーズ（ease）とは、"ほぐす""楽"という意味です。
道具を使わず、手でほぐしていきます。
強さなど、ご希望があればおっしゃってください。
ポイントマッサージや、全身ざっとなど、指定する事が出来ます。
血行が良くなりますので、終わった後は、お風呂上がりのような感じになります。
その晩は良く眠る事が出来ます。
